2013年09月12日

何とか眠りたい、いやほんとに

体は眠りの体勢に入ってベッドに潜り込んではいるのだが
どうにも寝付かれない。
こんなことってありませんか。

人によっては直ぐに寝付いて朝まで目が覚めないなんて
羨ましいケースもあるのだが。
この眠れない原因は次から次へ止めどもなく色々なことが
頭に浮かぶからなんですね。

どこかの哲学者が人間は考える葦であるなんて言いましたがそうなんです、
考えてしまうから寝られないんですね。

この考えるということは実は全て言葉で成り立ってる訳で
外国人は外国語で、日本人は日本語で色々な内容が頭に浮かんでくる。
これを考えまいとして羊の数を数えてみたりで
つまり他の言葉を思い出させないように努力してる姿なんですね。

良い釣果を出してる“ダボ仕掛け”も
ついつい釣りのことを考えて眠れないことの代償として
アイデアが出たわけです。

いつ時睡眠剤なんて使ったことあったけど
あれはだめです、習慣になっちゃうから。

よく眠れる人からその極意を聞いてみたいものだ。


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posted by ダボさん at 08:37 | 神奈川 ☀ | 【他】−その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする