2011年10月28日

体重

69.8kgの体重が北海道で旨い旨いと食べ過ぎ吞み過ぎで帰宅して
恐る恐る計りに乗ったら70.6kgだって。
800gの増加。

これを800gも増えちゃったと思うか1kgも増えなくてよかったと思うかは
どっちを取ったらいいんでしょうかね。

そしてこれを書いてる10月28日は何とか69.9kgまでに減少してきた。
もう少しで元に戻るかな。

年を取ってくると体重管理は健康問題に直結するから気を付けないと。


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posted by ダボさん at 11:21 | 神奈川 ☀ | 【他】−その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする